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Das hat nicht nur Auswirkungen auf unsere Zell- und Organgesundheit, sondern beispielsweise wirken Dauerlärm und Informationsfluten auch auf unseren Nervenkostüm. Was stärkt deine Resilienz? Wie kannst Du gut und natürlich für Dich sorgen?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Seit vielen Jahren experimentiere ich mit Spaß und suche meine passenden Wege der Selbstfürsorge. Vor allem als als Wertschätzung für diesen Körper, der mich jeden Tag trägt und mit Sinneseindrücken beschenkt\u003Csup class=\"footnote\">1\u003C/sup>. Durch meinen Körper bin ich in Kontakt mit meiner Mitwelt.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Betrachte mal deine Hände: kannst du sehen, was diese Wunderwerkzeuge schon geleistet, gehalten oder gedreht haben? Diese Hände haben viel Weisheit erfahren, dein Erfahrungswissen. 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